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西瓜(guā)可以空腹(fù)吃(chī)吗

　　西瓜是(shì)不可以空腹(fù)吃(chī)的。

　　空腹状态(tài)下是不建议食用西瓜(guā)的，因为西瓜当(dāng)中含有果糖(táng)、蔗糖(táng)等多种糖类物质，空腹(fù)状态(tài)下食用后容(róng)易增强人体肠胃功(gōng)能负(fù)担(dān)，

　　不仅(jǐn)会(huì)导(dǎo)致(zhì)食用(yòng)者出现食欲减退的症(zhèng)状，甚至会造成消化(huà)不良(liáng)的情况(kuàng)发生(shēng)。另外(wài)西瓜(guā)属于(yú)寒(hán)凉性水果，对于肠(cháng)胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下(xià)会诱发腹部(bù)绞痛、便感频繁(fán)、粪便稀薄等不良症状反应。日(rì)常(cháng)饮(yǐn)食(shí)过程(chéng)中(zhōng)山楂、番茄、柿子(zi)等食材(cái)，

　　也是不适合(hé)空腹状(zhuàng)态下食用的(de)，因为(wèi)这些食物中含有(yǒu)一定量的(de)鞣(róu)酸、胶质等物质，这些成分在空腹(fù)状(zhuàng)态(tài)下除了会引起食用者(zhě)出现(xiàn)胃部不(bù)适症状以外，还会增加其发生结石性疾病的风险，如胃结石(shí)、肾结石、胆囊(náng)结(jié)石等。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间(jiān)的距(jù)离(lí)稍宽，用手触摸纹路部分略微有(yǒu)凹陷感的是熟(shú)瓜，吃起(qǐ)来瓜甜(tián)，但如若西瓜表面(miàn)暗淡(dàn)有茸(rōng)毛(máo)，纹路之间的距(jù)离较(jiào)窄，则(zé)瓜不熟而且瓜肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一(yī)般(bān)相同品种，相同(tóng)大小，选轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻的反(fǎn)倒(dào)是成熟(shú)较好的西瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这是(shì)因为(wèi)西瓜在生长过程(chéng)中随着(zhe)太阳(yáng)光的照射西瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐转化成(chéng)糖(táng)分，重量也会随(suí)之(zhī)减轻，而(ér)生瓜虽然(rán)水(shuǐ)分(fēn)充足拿起来较重，但由于(yú)还(hái)没有成熟所以不(bù)甜(tián)n是什么化学元素，n是什么化学元素符号也不好(hǎo)吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头(tóu)轻弹西瓜(guā)表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟，手拍能(néng)感觉(jué)到颤(chàn)动(dòng)则西瓜成熟了(le)，如，发出清脆的“当(dāng)当”声，手(shǒu)拍动也没什么颤动(dòng)感说明(míng)瓜不(bù)成熟或者皮太厚(hòu)，若拍(pāi)打时发出的是(shì)“噗噗”声则(zé)西瓜(guā)已经熟(shú)过头了也不好吃，当然(rán)不同西瓜品种(zhǒng)有(yǒu)可能通(tōng)过弹(dàn)的方式辨(biàn)识度也不一(yī)定高，这个(gè)也得要(yào)靠平(píng)时买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新(xīn)鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经(jīng)变成黄(huáng)色而且瓜(guā)藤枯萎(wēi)或干枯(kū)，这样(yàng)的(de)瓜(guā)不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑(tiāo)西瓜学会这三(sān)招，保(bǎo)证你挑(tiāo)的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我们如何(hé)，才可以买(mǎi)到称心如意的西瓜呢(ne)，下面教您几招挑选西瓜，保证个个又(yòu)甜又起沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招：用一只手(shǒu)将(jiāng)西瓜(guā)托(tuō)起来(lái)，再用另外一只手去拍西瓜(guā)，如果托瓜(guā)的(de)那只手，有震荡的感(gǎn)觉，那(nà) 就是熟瓜，没有(yǒu)震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰(pēng)的声音，清脆发出(chū)当当声音 的(de)，是生瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠近在耳朵边上，用两(liǎng)只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的声音，是(shì)熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们n是什么化学元素，n是什么化学元素符号来看一下西瓜尾部的这个芥(jiè)蒂，成熟的(de)西(xī)瓜这个蒂部，会凹入到(dào)西(xī)瓜(guā)里面的部分比较(jiào)深，一(yī)些，说(shuō)明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分(fēn)比较浅，蒂(dì)部用手不好扯下来的(de)西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西(xī)瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜(guā)皮色灰暗，表皮(pí)上(shàng)面(miàn)有一层白色的霜，感觉白(bái)色的(de)霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的，放(fàng)的时间也不长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很(hěn)浅或者是没有了，就说明是卖(mài)剩下的西瓜，或(huò)者是说(shuō)放的时间很长(zhǎng)了，这种西瓜我(wǒ)们就尽(jǐn)量不要去买(mǎi)。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以(yǐ)后，可(kě)以让(ràng)卖瓜(guā)的用刀在西(xī)瓜上(shàng)面开个小口(kǒu)，颜(yán)色鲜红而且紫色发(fā)黑的就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的(de)就(jiù)是没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和父母去买(mǎi)瓜的(de)时候(hòu)总看父(fù)母会敲一敲(qiāo)瓜，听(tīng)听声音。

　　有点不懂，今(jīn)天(tiān)就告诉你如何通过敲(qiāo)瓜(guā)知道瓜(guā)熟没熟(shú)。

　　首先将西(xī)瓜托在手中(zhōng)，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严重的咚(dōng)，咚声(shēng)，托瓜的手还微微颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声(shēng)，说明(míng)瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就(jiù)说明(míng)瓜还没熟(shú)。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那就说明瓜已经(jīng)熟过头了(le)。

　　后两种不建议卖(mài)。

　　有些人还(hái)会通(tōng)过掐(qiā)瓜知道瓜(guā)熟没(méi)熟，他们一(yī)般用指甲掐瓜皮，不过(guò)瓜(guā)皮脆且多(duō)汁，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很难掐，那就说明(míng)是生瓜(guā)。

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